Covid 19: Lo que se debe tener en cuenta a partir del 1 de julio

Mantener la distancia en los lugares concurridos, como los mercados. Foto: ANDINA/ Jhonel Rodríguez R.

La tarde noche del viernes 26 de junio, una noticia nos sorprendió a todos: el Ejecutivo declaraba el fin de la cuarentena. Si bien la información fue tergiversada de mil maneras, el tema es que, al menos en Lima, un grupo grande de personas quedó habilitada para salir a las calles a partir del 1 de julio, después de más de 100 días de aislamiento social por la emergencia sanitaria nacional raíz del Covid 19.

No me voy a detener, queridos Milanesos, en comentar la norma, ya que me imagino que eso ya lo saben. Lo que les quiero recalcar, reforzar e insistir son algunos consejos para considerar ahora que estaremos más expuestos. Esto no quiere decir que deben tener miedo. Para nada. La reactivación de las actividades es un paso que se tiene que dar de a pocos y ya depende de cada uno la decisión de cómo cuidarse.

Obviamente, si no hay necesidad, es mejor salir solo lo indispensable. Nadie dice que no haga actividades físicas, por ejemplo, salir a dar unas vueltas al parque más cercano. O, ir a comprar algún producto a un centro de abasto. Debemos considerar que salir a las calles dependerá, también de la población considerada vulnerable que tenemos en casa. Si vivimos con los abuelitos, quizás no sea una buena idea salir a cada momento, ya que podríamos meter el virus a nuestro hogar.

Les dejo una lista de cosas que creo que deben tener en cuenta:

• La mascarilla tiene que seguir siendo obligatoria. Lo mismo que el hecho de mantener la distancia de uno a dos metros. 

• No se olviden de llevar su alcohol en gel. Úsenlo en cada momento, en especial después de trasladarse, de ser el caso, en transporte público. En este punto les recuerdo que es recomendable usar la mano no dominante para agarrarse de los pasamos, ya que resulta menos probable que nos cojamos los ojos con esa mano. 

• Ya lo saben: no ir a los lugares concurridos, pero si va, cumpla con los protocolos. Para comer, ya saben que funcionan los deliverys para la comida rápida. Es decir, las salchipapas aún las pueden pedir por teléfono. Les recomiendo las que prepara mi amigo Luigi: El Tanque Street Food

• Si resulta inevitable ir a las oficinas, evite quitarse la mascarilla, vea que el lugar esté ventilado, lávese las manos con la misma frecuencia que en casa y trate de no compartir sus útiles de escritorio. 

• Cuando regrese a casa, continúa con el protocolo de limpieza: pon a lavar la ropa, deja afuera de la casa los zapatos, desinfecta llaves y otros objetos.  Obviamente, no toques nada. 

• No te desesperes por ver a tus amigos. Es necesario que tomemos esto con calma. Además, no olviden que las reuniones aún están prohibidas. Es mejor que persistan las reuniones virtuales. 

• Y, finalmente, si te sientes mal, si consideras que tienes los síntomas, ya sabes que no debes salir. En ese caso, te comunicas al Ministerio de Salud:

• Línea Gratuita: 113
• Número de Whatsapp: 952842623
• Correo electrónico: infosalud@minsa.gob.pe.

Ya está en ustedes, queridos Milanesos. Les deseo lo mejor y mucha salud. No olviden que se les quiere.